MCNDATA

在巴厘岛进修瑜伽的一天 我最近又回到巴厘岛进行了为期一个月的瑜伽教师培训，考取教师资格证，因为得有这个证才能去进修更多其他专项的瑜伽教学资格，比如产前产后和孕期的内容，促使我来考证的是你们中越来越多人成为了宝妈，让我分享这方面的内容，为了保证我提供给大家的内容的专业性和安全性，我来进修了。 在这里我们每天早上5点起床，晚上6：30下课，9点睡觉。 每天在鸟儿的歌唱声和流水声中冥想和调息，松鼠在教室的房顶上嬉戏打闹，壁虎偶尔发出几声感叹，椰子树在风中摇曳，天时而晴时而暴雨。我们大汗淋漓的练习体式和学习理论，我整个人沉浸在一种难以言喻的平静中。 每天晚上9点不到就累得瘫倒在床，很满足地听着蛐蛐和青蛙的合唱入睡，仿佛与世界达成了一种和谐的契约。 我会带着这份平静继续进修，继续提升，继续与大家分享。 2025年将是我们共同提升与重新启程的一年。我已经感受到了它的美好，你呢？